产后有漏尿做什么修复比较好？

怀孕生娃会对女人的身体带来非常大的影响，不仅会导致女性皮肤变得粗糙，还会引起身体肥胖和记忆力变差，失眠等。产后如果没坐好月子还会引起月子病。有些产妇还会出现漏尿。那么产后会漏尿怎么办，产后有漏尿做什么修复比较好？

产后漏尿可以通过运动或者手术的方式来治疗。手术方式是针对漏尿情况特别严重，盆底肌功能受损的产妇而言的。这类产妇通常自身的身体机能不太好，或者是孕期胎儿过大等，导致了盆底肌无法自然恢复。就必须通过手术来修复。

运动方式则针对的是一般漏尿现象而言。因为几乎所有产妇在产后都会存在漏尿行为，只是漏尿情况以及持续时间不同罢了。对于身体各方面正常的产妇，可以通过提肛运动，深蹲等方式来激活盆底肌，促进盆底肌的修复。

当然，不管是手术方式还是运动方式，想要修复盆底肌，都是越快越好。通常顺产产妇在产后3天就可以开始活动，如果没有侧切，也可同时开始进行盆底肌的锻炼。而顺产侧切或是剖腹产的产妇，则可以等伤疤完全恢复后尽快进行盆底肌的锻炼。