月子餐食谱：姜丝鲷鱼汤

　　月子餐食谱：姜丝鲷鱼汤

　　材料

　　鲷鱼一条，嫩姜丝少许，菇菌一盒，豆苗五两，鱼骨高汤两杯，酒一汤匙，盐一茶匙，胡椒粉少许

　　做法

　　1、红鲷鱼起肉，切成薄片；菇菌切除根部相连的部分后洗净；豆苗洗净备用。

　　2、将鱼片及嫩姜丝放入鱼骨高汤内，加酒煮滚后，改小火煮五分钟。

　　3、加入菇菌后用盐调味，最后加入豆苗略煮后熄火，加胡椒粉即成。

　　小诀窍

　　红鲷鱼肉质弹牙，但不能太早就与盐同煮，否则鱼肉会变得韧口