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月子餐之第十一天
早:腰花粥、点心、小菜一碟。
加餐
午:主食、棒骨汤半荤半素小炒一个、素菜一个。
晚:主食、鱼汤、半荤半素小炒一个、素菜一个。
月嫂可以给产妇加一些水果,但有必要加温后食用,谨防落下月子病。根据产妇体质进行相适宜的水果,也可做一些水果羹。
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