怀孕可以吃腌制的东西吗？

怀孕针对女性而言是人生道路之中最重要的一件事了，并且这不仅关联到自身，也关联到全部家中的将来。因而一切一对夫妻都期待自身的小宝宝能够健康快乐的出世，而不是带著病症出世。所以说怀孕期孕妇做的一切事儿或是是吃的万事万物，必须有一定的留意。那麼，怀孕能吃腌渍的东西吗?

针对孕妇，腌酸菜可以吃，可是务必要少吃，以便胎宝宝的身心健康考虑，最好是可以不要吃。实际原因以下：

1、腌渍食品上都带有很多的亚硝酸钠，研究表明，亚硝酸钠可以通过胚胎进到胎宝宝身体，6月之内的宝宝对亚硝酸钠非常比较敏感，5

岁下列少年儿童产生脑癌的相对危险度提高与孕妈经食材摄取亚硝酸钠量相关。

2、亚硝酸钠还可根据奶水进到宝宝身体，导致宝宝机体组织氧气不足，皮肤、粘膜出現乌青斑。

3、有有关科学研究证实：孕妇若在怀孕期间长期性服用腌酸菜，胎宝宝患椎管畸型的概率显著高过孕期内不服用腌酸菜的孕妇。

4、因为怀孕期间身体素质独特，加上免疫力低下，因而更应留意饮食卫生安全，腌渍食品尽量避免吃。

扩展材料：

腌渍食品对人体的危害：

1、加剧肝脏压力

因为加上添加剂、提色剂和保色剂等，这种防腐剂尽管要是但是量对不容易造成中毒了，但仍会导致人体肝脏压力加剧。

2、加剧肾脏功能压力

香肠等产品大多数为高钠食品，很多进餐可造成盐份摄取过多，影响人体的水净化设备，导致血压波动及肾脏功能危害。

3、易溃疡和炎症

腌渍的食品，维他命C被很多毁坏，其成份基本上“化为乌有”。因此，假如很多进餐腌酸菜，便会造成身体维他命C欠缺。而VC欠缺便会造成免疫力下降，造成各种各样发炎和溃疡。乃至非常容易造成各种各样病症。