孕妇祛痘小妙招有哪些？

针对一些孕妇而言，每日苦恼的并不是怎么保胎，只是讨厌的脸上痘痘。要想消除脸上痘痘，由于身体情况较为独特，是不能用护肤品的，终究许多去痘产品之中带有一定的成分，这非常容易影响到胎宝宝身心健康。既然这样，孕妇要想祛除脸上痘痘，最好的方式便是运用食疗。那麼，孕妇祛痘小妙招都有哪些?

一、强烈推荐吃法：四季豆小米粥

原材料：四季豆200克、稻米60克、盐。

作法

1.四季豆清洗，去蒂，切片状;稻米清洗干净。

2.锅中倒进适度的水烧开，放进稻米煮约10分钟;再放进四季豆片，转文火煮至粥粘稠，放盐调料就可以。

作用：四季豆有清热去火、活血化瘀消肿、散血活血的功效，还能够医治皮肤溃疡。脸上痘痘的出現，中医学上说大多数是热毒引发，常常吃四季豆能够使血液顺畅，改进脸部肌肉自然环境。

二、强烈推荐吃法：苹果养颜粥

原材料：苹果、香蕉苹果各1个，牛乳、蓝莓果酱、白砂糖。

作法

1.苹果清洗，削皮、核，切割成块。

2.香蕉苹果削皮，切片，放进果汁机中榨出糊，再添加苹果块打汁。

3.待二种果汁充足结合，添加白砂糖和牛乳搅拌均匀，再装点适当蓝莓果酱就可以。

作用：苹果带有很多维他命C，能够合理抑止皮肤黑色素的产生，协助清除皮肤色斑，提升血蛋白，减缓皮肤衰老，具备养颜美容的作用。

三、强烈推荐吃法：八宝粥

原材料：檽米150克，赤小豆、绿豆各75克，大枣、莲籽、桃仁、花生米、板栗各50克、老冰糖。

作法

赤小豆、绿豆清洗，各自加冷水，未过豆面4公分，容易上火煮l钟头至豆油皮盛开，豆汤怏熬干时就可以;莲籽清洗，去表皮，去莲心;板栗去內外两层皮，清洗;剥掉桃仁表皮，将桃仁撕成两截;花生米放进开水盆里侵泡10分钟，去衣;大枣清洗，削皮;檽米清洗。