孕妇的身心健康不仅关联到自身也关联到小宝宝，因此孕妇的饮食搭配是需要留意的，孕妇许多东西全是不可以乱吃的，我们一直关注着孕妇的吃，却通常忽视了孕妇的喝，我们了解饮茶是十分健康养生的一种方式，那麼针对孕妇而言，是否能够喝一点西湖龙井茶来具有养生的好处呢。
西湖龙井茶是我们我国汉人的一种传统式茗茶，归属于绿茶叶的一种，它不仅颜色翠绿色，香味浓厚，醇厚可口，并且对身体也有许多益处。但是针对孕妇来讲，西湖龙井茶的益处是不是会变为弊端呢?让我们一起去看一下吧!
孕妇能喝西湖龙井茶吗
荼叶中带有很多茶氨酸、咖啡因等，对宝宝的发展有很多不利条件，为使宝宝的智商获得一切正常发展趋势，防止咖啡因对宝宝的太过刺激性，孕妇要少饮或不喝茶。
孕妇能喝西湖龙井茶吗有什么需要留意的
因而孕妇最好是不必喝西湖龙井茶，由于喝过西湖龙井茶以后，茶中的一些成份会进到奶水，对宝宝造成影响，
孕妇喝西湖龙井茶的影响
退奶
由于这一段期内如果喝下很多的茶，则茶中带有浓度较高的的单宁酸会被黏膜给消化吸收，从而影响乳腺的血液循环系统，会抑止奶水的代谢。
小孩心态激动
荼叶里带有咖啡因，过多的咖啡因会进到奶水，小孩子吸乳后会间接性的造成激动，易造成少眠和多哭闹。
造成贫血
因为荼叶里带有一种称为单宁酸的物质，它会食材里的铁开展融合，它会立即影响到肠胃针对含铁的消化吸收功效，造成贫血的产生，假如茶水的浓度非常大得话，那麼里边带有的单宁酸也越大，针对干涉身体消化吸收铁的的功效也就越强。
西湖龙井茶的作用与功效
减肥瘦身功效：茶中的咖啡因、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物等多种多样化合物，能调整脂肪分解，非常是乌龙对蛋白和人体脂肪有非常好的分解作用。茶氨酸和维他命C能减少胆固醇和血糖，因此喝茶能减肥瘦身。
抗氧化性功效：是由于茶拥有抗氧化性，抗肿瘤，及其减少血液中胆固醇及密度低酯蛋白质成分、抑止血压升高、抑止血小板凝结、抑菌、抗物质皮肤过敏。
西湖龙井茶具备防止龋齿的功效，这是由于茶中带有一种称为氟的物质，它能和牙中带有的优质蛋白质造成较强的感染力，让它变成比较难溶解酸的一种氟磷灰石的物质，这就如同给牙再加一个保护层厚度，进而提升了牙耐酸碱抗龋的工作能力。
上文我们详细介绍了饮食搭配针对孕妇的关键功效，我们建议孕妇要十分留意自身的饮食搭配，孕妇有很多东西是不可以乱喝的，上文我们提及的西湖龙井茶尽管有非常好的抗氧化性和抗肿瘤等作用，可是西湖龙井茶会具有退奶的功效而且会造成贫血，因此孕妇最好是不必去喝西湖龙井茶。
