孕妇可以空腹吃钙片吗？

孕妇钙片这类保健产品大家都了解是用于给我们的人体补充优质蛋白质的，并且孕妇钙片无论是老人吃也罢還是小孩吃也罢，要是恰当服食便会有实际效果，前提条件是一定要选购正规平台靠谱生产厂家生产制做的孕妇钙片才行。实际上孕妇平常也需要补充一定的优质蛋白质，那麼问题来啦，孕妇能够空腹服孕妇钙片吗?

孕妇在怀孕期因为宝宝发育的需要，对钙的要求会比过去要大量。怀孕早期吃孕妇钙片，能立即补充人体需要的钙，确保胎宝宝的生长发育发展。另外一部分钙会储存在孕妇的骨髓中，为孕后半期胎宝宝的钙提供充分准备。如今目前市面上有许多的孕妇专用型钙，孕妇能够依据不一样的怀孕环节，在医师的建议下，有效调节孕妇钙片的摄入量。

孕妇钙片倡导餐后服食(早中晚均可)，假如空腹吃用，假如空腹吃用，钙会和胃液起反映，加剧对消化道的刺激性，有些人胃便会难受，另外会毁坏在其中的一些营养元素，也不利充足消化吸收。

钙非常容易产生碳酸氢钙，胃里需要很多的盐酸类化合物溶解碳酸氢钙。因而不适合空肚补钙补锌，最好是在餐后或吃点零食后。

空腹服孕妇钙片的影响孕妇钙片需要在胃酸的作用下转化成钠离子，才可以被充足地消化吸收运用。相反，钠离子也会推动胃液代谢，空腹服孕妇钙片，非常容易造成胃酸过多，造成身体不舒服。假如空腹服孕妇钙片还不爱喝水得话还可能造成肾结石。