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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 山药地瓜苹果汁

山药地瓜苹果汁

发布时间:2024/10/31人气:234

月子餐材料:

山药:5∼6公分厚,地瓜:1/2颗,苹果:1/2颗,温水120㏄


月子餐做法:

1.山药去皮切丁,地瓜洗净蒸熟后切丁。
2.苹果洗净带皮切细丁。
3.将所有材料放入果汁机中。
4.再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
5.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。




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