月子餐材料:
牛番茄:1颗
山药:150克
木瓜:1/4颗
松子或碎坚果:适量
九层塔:适量
Balsamico巴萨米可醋:1大匙
橄榄油:1大匙
盐黑胡椒:适量
月子餐做法:
1、准备好一颗牛番茄、山药、木瓜、九层塔、Balsamico巴萨米可醋、橄榄油、盐和黑胡椒就可以开始了。
2、将食材清洗干净,番茄横切成片,山药去皮,木瓜去皮去籽切块,九层塔切丝,Balsamico巴萨米可醋和橄榄油调在一起加入少许盐和黑胡椒。
3、挑几块较大的番茄作为基底,放上山药最上层放上木瓜,撒上九层塔和烤过的松子或碎坚果,最后淋上调好的油醋酱就完成囉!快来试试超开胃的呢!