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月子餐食谱:苹果山药红枣粥

发布时间:2024/9/20人气:289

  • 主料:
  • 大米

    100g
  • 苹果

    半个
  • 山药

    100g
  • 红枣

    2个
  • 辅料:
  • 生姜

    1块

1.所有食材准备好

2.大米洗净,放足够的水

3.大枣去核切片,山药去皮,切滚刀块,苹果切片,生姜去皮切片

4.所有食材放入电炖锅

5.盖上盖子,调至大火

6.大火烧开水至沸腾

7.转至小火,继续煲一个小时

8.粥变得浓稠即可

9.无需加冰糖,已经很香甜了





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