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月子餐食谱:养颜水果汤

发布时间:2024/9/21人气:187

  • 主料:
  • 苹果

    3个
  • 3个
  • 龙骨

    400g
  • 辅料:
  • 几片
  • 适量
  • 鸡精

    适量

1.备料

2.龙骨清洗干净备用

3.水果去皮和核,切成小块

4.把材料放进汤锅中,下大约4升水

5.大火烧开转小火煲2个半小时

6.下调味料,开吃





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