月子餐食谱：巧克力苹果布丁

1.苹果1个，洗净去皮切丁，泡盐水中备用。

2.棉花糖一袋，牛奶一袋，巧克力两块。

3.牛奶到入锅内煮开

4.将棉花糖全部倒入牛奶中小火慢慢煮。并不断地搅拌。

5.巧克力也一并扔到牛奶锅内煮。

6.一定要小火慢慢煮，使棉花糖全部融化，整个过程都需不断的搅拌。

7.准备好容器。

8.待棉花糖全部融化后表面会有很多的沫子，把液体过筛，倒入备好的容器内。

9.把苹果丁添入容器内，盖上保鲜膜，放到冰箱中冷藏5小时以上。既可食用。