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月子餐食谱:老干妈煸苦瓜

发布时间:2024/10/7人气:249

  • 主料:
  • 苦瓜

    326g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 老干妈豆豉辣酱

    2勺
  • 大蒜子

    适量

1.苦瓜洗净

2.大蒜子去皮剁碎,准备2勺老干妈豆豉辣酱

3.将苦瓜切开,挖去中间的瓤

4.切成菱形片

5.下开水锅过水,3分钟后捞出

6.热油锅放入苦瓜煸炒

7.加少许食盐

8.放入老干妈酱

9.加蒜子用煸炒

10.起锅即可享用





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