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月子餐食谱:香饽饽

发布时间:2024/9/21人气:273

  • 主料:
  • 玉米面

    200g
  • 菠菜

    300g
  • 鸡蛋

    4个
  • 面粉

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 韭菜

    60g

1.准备好材料

2.先把鸡蛋炒好备用

3.韭菜洗净,切碎

4.菠菜焯水

5.焯好后过凉水

6.然后把菠菜切碎

7.把韭菜菠菜鸡蛋放在盆中,加适量盐,味精,油调味

8.用开水和面,饧10分钟

9.双手沾水,揪一小团面拍成薄片

10.右手握拳,把面片扣在拳头上,面片就会出现一个窝

11.把面片中填满馅料,慢慢按着馅料网里面包

12.包好后搓圆

13.电饼铛预热后。抹适量油,把包好的波波放在锅中,用手背微微按扁

14.烙至两面金黄就可以吃了





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