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月子餐食谱:姬松茸山药大骨汤

发布时间:2024/10/8人气:169

  • 主料:
  • 干姬松茸

    40g
  • 山药

    100g
  • 猪腿骨

    1根
  • 辅料:
  • 适量
  • 葱姜

    适量
  • 料酒

    20ml
  • 胡椒粉

    适量

1.准备好所有的食材。

2.腿骨冷水入锅焯烫过凉。

3.姬松茸温水浸泡30分钟。

4.山药去皮切块清水浸泡,葱姜切好。

5.把腿骨,葱姜放入电压锅内胆中加入料酒。

6.再加入山药。

7.再把姬松茸放入连浸泡的水也一起倒入。

8.水量不够可再加一些清水。

9.然后加盖按下营养炖--排骨。

10.滴声提示后开盖加盐,

11.胡椒粉调味。

12.搅拌均匀即可食用。





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