月子餐食谱：海带豆腐味噌汤

1.所有食材清洗干净，豆腐切成丁；

2.锅中放入清水烧开后放入海带先煮2分钟左右捞出备用；

3.锅中放少许油烧热后加入沥干水分的海带和菌菇翻炒；

4.加入一大汤匙味噌酱；

5.一同略微翻炒；

6.加入适量开水煮2分钟左右再加入豆腐一同煮；

7.加入豆芽一起煮熟；

8.调入少许盐及鸡精；

9.临出锅前将撕碎的海苔和香菜末或葱花放入即可。