月子餐食谱：红枣枸杞豆腐汤

1.食材：鲫鱼。

2.食材：豆腐。

3.食材：生姜和去核红枣。

4.将生姜洗净，去皮，切片。

5.热油锅。

6.放入洗净抹干的鲫鱼。

7.煎至双面。

8.倒入预先煲好的猪骨汤。

9.放入适量的姜片。

10.盖锅盖，大火煮滚5分钟。

11.倒入玻璃汤锅中。

12.盖锅盖，大火煮滚。

13.放入洗净的红枣，煮10分钟。

14.放入豆腐。

15.盖锅盖，煮5分钟。

16.放入洗净的枸杞，煮滚。

17.加入适量的海鲜粉，拌匀，煮滚。

18.即可关火。

19.盛入碗中就可美美享用啦