您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:鸡头米栗子鸡煲
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:鸡头米栗子鸡煲
鸡腿
350g栗子
100g鸡头米
50g
菜籽油
适量生抽
适量鸡粉
适量生粉
适量胡椒粉
适量砂糖
适量老抽
适量麻油
适量蒜头
适量
1.食材:鸡头米、鸡腿和栗子。
2.鸡腿洗净,去皮,切片,放入碗中,加入适量的生抽、老抽、砂糖、生粉、鸡粉、胡椒粉、麻油、清水拌匀,腌制1小时左右。
3.栗子洗净,焯烫一下。
4.热锅,倒入适量的菜籽油,放入蒜头爆香。
5.放入腌制好的鸡肉。
6.用筷子煸炒至鸡肉变色。
7.放入栗子和鸡头米。
8.盖锅盖,大火烧开。
9.转小火煲至食材熟透。
10.即可熄火,上桌享用。