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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:虾酱炒油麦菜

月子营养餐食谱:虾酱炒油麦菜

发布时间:2024/9/20人气:190

  • 主料:
  • 油麦菜

    550g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 虾酱

    适量

1.将油麦菜用清水浸泡30分钟,择洗干净,用厨房剪刀剪成段,沥干。

2.热油锅。

3.放入适量的虾酱。

4.爆香虾酱。

5.放入油麦菜。

6.快速煸炒至油麦菜变软,即可关火。





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