月子营养餐食谱：葱爆蚝油口蘑

1.香菇、白蘑各150克

2.洗净去泥、去老根

3.各切薄片

4.装盘备用

5.香葱洗净，切段

6.蒜头二粒，切下香葱头备用

7.锅烧热放油、放适量盐，放入蒜头、香葱头爆香出味

8.放切好的香菇、白蘑大火翻炒

9.待菇片软塌后放适量蚝油

10.再大火炒约一分钟

11.放入切段的香葱

12.翻炒二小既可出锅