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月子餐食谱:枸杞叶瘦肉汤

发布时间:2024/9/21人气:371

  • 主料:
  • 瘦肉

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 枸杞叶

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 生粉

    适量

1.瘦肉洗干净后切成块

2.加入适量的盐和油

3.加入生粉拌匀腌15分钟

4.枸杞叶子用清水洗干净

5.锅里倒水加入几片姜

6.水烧开后倒入瘦肉片煮五分钟

7.倒入枸杞叶煮一分钟关火

8.加入适量盐拌匀即可





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