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月子餐食谱:马蹄银耳汤

发布时间:2024/9/24人气:170

  • 主料:
  • 银耳

    1朵
  • 辅料:
  • 马蹄

    60g
  • 枸杞

    10g
  • 冰糖

    适量

1.银耳用温水泡开

2.枸杞洗衣净备用

3.洗去杂质,用手撕成小块;枸杞用清水泡软,洗净待用

4.马蹄洗净后削皮然后切成小块备用

5.汤锅置火上,将银耳倒进锅中,再将马蹄块倒入

6.煮出胶质后转小火

7.倒入枸杞冰糖

8.将银耳烧至软烂浓稠即可





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