月子营养餐食谱：雪菜清炒胡萝卜

1.准备雪菜。

2.择菜后，洗净。

3.胡萝卜，洗净。

4.胡萝卜，切片。

5.雪菜，切段。

6.葱姜，洗净。

7.大蒜切片。

8.热油锅。放入葱姜。

9.加入胡萝卜。

10.胡萝卜翻炒至5成熟，加入雪菜。

11.加入盐。

12.加入鸡精。

13.临出锅，放入蒜片。

14.翻炒均匀，即可。