月子营养餐食谱：粉丝可口汤

1.切好的葱姜备用

2.把豆腐切成小块放在盘子里

3.切上一些应季的蔬菜，这个叫什么名字我还说不上来，反正菠菜、生菜、油麦菜等都可以的

4.把红皮花生切碎放在盘子里

5.备用的粉丝准备好

6.西红柿切成丁

7.用水搅拌好适量的面，要稀一些

8.锅里放油，油热后加入花生翻炒，之后加入葱、姜、西红柿翻炒，之后倒入豆腐翻炒，之后加入适量的水

9.水沸腾后，放入应季菜，加入适量的盐

10.等到再次沸腾加入粉丝，因为是给孩子们吃粉丝加入之前要剪短，继续煮上6分钟左右，等到粉丝煮软即可

11.把之前稀释的面粉倒入锅里搅拌直至有些稠状即可