月子营养餐食谱：五指毛桃猪骨煲老节瓜汤

1.五指毛桃提前浸泡。

2.猪筒骨凉水入锅。

3.大火烧开数分钟，让血沫浮出来。

4.然后清水冲至干净为止。

5.准备好老节瓜，只需去皮。

6.将节瓜切成块。

7.将焯过水的猪筒骨放入压力锅内。

8.再加入浸泡过的五指毛桃。

9.只需注入半锅清水。

10.开始煮沸。

11.45分钟熄火。

12.倒入切好的老节瓜，盖上锅盖继续再煮。

13.煮约20多分钟后打开锅盖。

14.调入适量的盐与胡椒粉即可饮用。