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月子营养餐食谱:鲮鱼茸炒番茄

发布时间:2024/9/20人气:240

  • 主料:
  • 鲮鱼茸

    250g
  • 番茄

    530g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 鱼露

    适量
  • 鸡粉

    适量

1.食材:番茄和鲮鱼茸。

2.热油锅。

3.放入鲮鱼茸。

4.炒散。

5.放入番茄。

6.炒匀。

7.盖锅盖,焖煮5分钟。

8.揭盖,倒入适量的鱼露。

9.加入适量的鸡粉。

10.炒匀,即可关火上碟。





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