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月子营养餐食谱:拌三脆丝

发布时间:2024/9/21人气:233

  • 主料:
  • 洋葱

    100g
  • 青椒

    1个
  • 胡萝卜

    100g
  • 辅料:
  • 花椒油

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 适量
  • 白沙糖

    适量
  • 香菜

    适量

1.所有材料

2.把洋葱胡萝卜青椒分别切丝

3.洋葱要横着切哦这样才会脆

4.洋葱先放盐水里泡一分钟抓起

5.看,泡过后的洋葱变得透明点啦

6.锅里烧开水,把洋葱丝青椒丝胡萝卜丝分别下锅焯一分钟捞出

7.三丝放一起,拌上所有的调料拌匀。最后撒点炒熟的白芝麻





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