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月子营养餐食谱:黑椒烤牛肉

发布时间:2024/9/22人气:188

  • 主料:
  • 新鲜牛肉

    250g
  • 辅料:
  • 烤肉酱

    1袋
  • 黑胡椒

    40g
  • 红酒

    20g
  • 洋葱

    10g
  • 耗油

    10g

1.将牛肉片成小薄片,放入保鲜盒内,倒入烤肉酱;

2.放入洋葱、红酒、耗油搅拌均匀;

3.洒入黑胡椒粉,盖上盒盖放入冰箱冷藏一夜;

4.将腌好的牛肉放入锡纸内摆放好;

5.将所以汤汁再倒进去,将锡纸包好;

6.烤箱220度预热好后放入上层烤25分钟即可。





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