月子营养餐食谱：蜜枣花生糯米粽

1.准备好粽子叶。

2.粽子叶洗净后用热水烫软。

3.花生洗净用水泡大。

4.蜜枣洗净待用。

5.然后把江米洗净泡水，每个粽子里放上一个蜜枣，5至6个花生，包好用线扎牢即可。（忘记拍泡好的江米的图片，就都包好了）忙了一下午

6.锅置火上放上粽子加入水大火煮开转中小火煮至粽子熟.约煮1小时即可。