月子营养餐食谱：香糯豆沙粽

1.粽叶焯水洗干净。

2.糯米淘洗干净泡20分钟。

3.粽叶在1/3处折过来形成一个漏斗状。

4.放一点糯米。

5.放上豆沙。

6.再放上糯米。

7.把上面的粽叶从一边盖下来并且卷到下面去，用手压住。

8.在另外一边和刚才卷下来的粽叶形成一个小口，往里面放点米。

9.在下部加一个粽叶，把刚才的那个压上去。

10.翻过来盖到口上。

11.用线扎紧。

12.包好后放进锅里大火煮开，小火煮2小时就好了。

13.剥开看看，红白相间的小脚豆沙粽。