您现在的位置：730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱：冰糖雪梨银耳羹
梨
银耳
冰糖
百合
1.所需食材：梨、银耳、冰糖、百合
2.将银耳浸泡在温水里20分钟泡发
3.将梨去皮去核切成块
4.锅里放入水，刚入泡发好的银耳
5.放入切好的梨块
6.放入冰糖
7.大火煮开后转小火煮30分钟
8.之后放入百合
9.小火煮15分钟后，关火
10.盛出，完成
下一篇：月子营养餐食谱：银耳梨子白萝卜汤
上一篇：月子营养餐食谱：香蕉鸡蛋饼
