月子营养餐食谱：西红柿紫菜鸡蛋汤

1.鸡蛋打散，西红柿切片，紫菜备用。

2.热锅放油，把西红柿放进去翻炒几下。

3.加适量的清水煮沸。

4.然后把打好的鸡蛋液倒进去，先不要挑动，得鸡蛋有点凝固时在慢慢搅动，再次煮沸。

5.把紫菜用手捏碎放进去一下，即可关火。

6.加盐和鸡精调味出锅，浇上点香油。