月子营养餐食谱：生菜豆腐肉丝汤

1.所需食材，豆腐，生菜，猪肉

2.豆腐切成小块备用

3.锅中放水，开锅后倒入豆腐焯水

4.碗中放凉水，焯好水的豆腐，捞出放入碗中

5.锅中放水，开锅后放入盐，倒入生菜焯水

6.焯好水的生菜切丝备用

7.锅中放水，切好的肉丝焯水备用

8.锅中放油，爆香葱花

9.放入焯好水的肉丝，煸炒，放入适量的料酒

10.锅中加入适量的水，倒入焯好水的豆腐，下入盐，味精调味

11.锅开后放入生菜丝，汤再次煮开，

12.盛入盘中，最后放入适量的香油即可