月子营养餐食谱：生菜鸡蛋卷火腿肠

1.准备食材

2.鸡蛋加入盐搅拌

3.加入一勺“核桃黄豆渣”搅拌（今天做核桃露剩下的豆渣）

4.煎锅加油。豆渣鸡蛋液倒入煎锅煎熟

5.煎好之后取出盘中

6.往鸡蛋上涂番茄酱

7.加一片生菜在上头

8.把火腿肠放在中间

9.卷起

10.鸡蛋卷切成四份

11.觉得番茄酱不够，可以做好后在盘子里倒入一些蘸着吃