月子营养餐食谱：素鸡拌莴笋

1.材料：莴笋（已去皮）、素鸡、剁椒

2.将已去皮莴笋清洗一下。

3.放在案板上切成块，待用。

4.将素鸡放在案板上切开，待用。

5.随后，将切好的莴笋放入大碗中。

6.接着，合入切好的素鸡。

7.搁入适量的剁椒。

8.然后，加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.加适量的生抽。

11.加适量的芝麻油。

12.调味拌匀，即成。