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月子营养餐食谱:莴笋拌豆干

发布时间:2024/9/21人气:190

  • 主料:
  • 莴笋

    150g
  • 豆干

    250g
  • 辅料:
  • 辣椒油

    15g
  • 适量
  • 5g
  • 味精

    适量
  • 芝麻油

    10g

1.豆干用开水泡2分钟

2.莴笋和豆干切小块,莴笋用盐码1小时

3.两者拌在一起

4.加入自己喜欢的调料

5.装盘





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