您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:虾油炝莴笋丝
莴笋
青椒
胡萝卜
泡发木耳
虾油
醋
芝麻油
盐
开水
1.将莴笋切成细丝。
2.青椒、胡萝卜切丝。
3.取一容器,放入莴笋丝与胡萝卜丝加适量盐,用热水泡两分钟。
4.将莴笋丝、胡萝卜丝沥水,与青椒丝、木耳丝一同放进盆里。
5.加入虾油、醋、几滴芝麻油拌匀即可。
下一篇:月子营养餐食谱:肉片炒莴笋
上一篇:月子营养餐食谱:百合炒莴笋