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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:甘莴笋炒肉片

月子营养餐食谱:甘莴笋炒肉片

发布时间:2024/9/22人气:356

  • 主料:
  • 猪肉

    200g
  • 胡萝卜

    150g
  • 莴笋

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 1g
  • 生粉

    1勺
  • 生抽

    1勺

1.胡萝卜,莴笋各一根,猪脸肉一块 生粉,生抽,油盐适量

2.先把猪肉切薄片用生粉,生抽,点油拌匀 腌着

3.莴笋切薄片

4.胡萝卜切薄片

5.热油锅放猪肉炒香

6.猪肉炒至8、9成熟时放入胡萝卜片炒

7.胡萝卜片炒软 炒至脱青味

8.放莴笋片一起炒

9.放适量盐调味

10.翻炒均匀出锅

11.胡萝卜莴笋炒肉片





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