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月子营养餐食谱:瘦肉炒莴笋

发布时间:2024/9/22人气:163

  • 主料:
  • 瘦肉

    50g
  • 莴笋

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 白糖

    适量

1.热锅淋油将切片的瘦肉倒进去炒

2.炒至瘦肉变白色时加入去掉老皮切片的莴笋

3.加入少许盐

4.加入适量清水

5.加入蚝油和酱油翻炒

6.最后加入少许白糖即可

7.出锅盛盘





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