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产妇坐月子食谱:炝辣莴笋丝

发布时间:2024/9/23人气:181

  • 主料:
  • 莴笋

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 大蒜

    适量
  • 剁椒酱

    适量
  • 鸡精

    适量

1.莴笋去皮洗净;

2.先切斜片再切成丝备用;

3.大蒜切斜片备用;

4.起锅热油,

5.煸香大蒜;

6.再倒入切好的笋丝翻炒;

7.炒至七成熟时撒入蒜叶;

8.调入盐巴、鸡精;

9.加入少许的剁椒酱,剁椒的汤汁可多下一些;

10.翻炒均匀即可关火。





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