产妇坐月子食谱：黄金咖喱猪扒饭

1.各种蔬菜

2.将土豆和山药切碎

3.虾肉和黄瓜丁切碎

4.起锅放油爆炒

5.放入各种蔬菜加上咖喱

6.加入虾肉

7.加入黄瓜

8.开锅即可

9.将五花肉切成肉片放入酱油中腌制半小时

10.放到淀粉中翻滚

11.放到蛋液中翻滚

12.放到面包糠里翻滚

13.到电饼铛里煎制

14.两面金黄即可

15.将米饭放入小碗中

16.扣放到盘子里

17.加上咖喱和猪扒就ok了