您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇坐月子食谱:剁椒玉米鱼
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇坐月子食谱:剁椒玉米鱼
草鱼
800g
油
适量盐
适量甜玉米粒
适量蒸鱼豉油
适量剁椒
适量料酒
适量1.草鱼一条去鳞,去内脏洗净
2.切成3公分左右的段
3.放到容器中,放入盐
4.放入适量的料酒
5.搅拌均匀,腌制20分钟
6.放入适量的蒸鱼豉油,搅拌均匀
7.腌制好的鱼,排入盘中
8.放上剁椒玉米,适量的姜丝
9.放入蒸锅,大火蒸10分钟
10.剁椒,玉米放入碗中
11.蒸好的鱼倒掉盘子里面的水,倒入蒸鱼豉油
12.再到上烧热的花生油
13.最后放上香菜即可食用