网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:鸭腿冬瓜薏米汤

产妇坐月子食谱:鸭腿冬瓜薏米汤

发布时间:2024/10/3人气:254

  • 主料:
  • 鸭腿

    500g
  • 冬瓜

    200g
  • 薏米

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡粉

    适量
  • 胡椒粉

    适量

1.鸭腿剁成大块,锅中放入冷水和鸭腿块,煮开后,捞出鸭腿

2.冬瓜带皮洗净切成大块,薏米提前用清水泡发备用

3.砂锅中放入烫过的鸭腿块

4.放入冬瓜块、泡发的薏米、姜片、清水,大火烧开,小火慢炖40分钟以上

5.加入盐、鸡粉和胡椒粉调味即可





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!