产妇坐月子食谱：栗子火腿鸡汤

1.食材：金华火腿。

2.食材：鸡脚、鸡翅。

3.食材：栗子。

4.炒锅中放入适量的清水。

5.盖锅盖，大火煮开。

6.水滚揭盖。

7.放入栗子。

8.盖锅盖，焖煮2分钟，过火，倒掉水。

9.剥去栗子皮。

10.将鸡脚和鸡翅在滚水中灼一下，捞起洗净。

11.将鸡脚和鸡翅放入汤锅中，倒入适量的清水，大火煮开。

12.放入洗净的金华火腿。

13.大火煮开，捞去浮油。

14.放入栗子。

15.大火煮开，转小火煲30分钟。

16.加入适量的食盐调味，拌匀，即可关火。

17.盛入汤碗中，上桌就可美美享用啦