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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:豆芽拌鸡肉

产妇坐月子食谱:豆芽拌鸡肉

发布时间:2024/10/10人气:197

  • 主料:
  • 鸡肉

    150g
  • 绿豆芽

    100g
  • 辅料:
  • 3g
  • 白砂糖

    2g
  • 香油

    2g
  • 胡椒粉

    1g

1.准备好所需的食材。

2.将豆芽洗净后焯水。

3.豆芽煮熟后捞出过凉。

4.鸡腿去骨。

5.锅中加适量水,加入一勺料酒,将鸡肉煮熟。

6.煮好的鸡肉晾凉,撕小块。

7.绿豆芽捞出控水,和鸡肉放入容器中。

8.加入盐、白砂糖、香油、胡椒粉。

9.拌匀即可食用。





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