产妇坐月子食谱：菠萝椰汁炒饭

1.准备玉米和青豆。

2.准备鸡肉。

3.准备虾仁。

4.准备菠萝。

5.椰汁。

6.炒锅热油将清淡和玉米鸡肉放入炒熟。

7.然后将米饭放入一起炒香。

8.将菠萝去皮去菠萝眼然后切丁。

9.将菠萝和虾仁放入炒好的米饭里，加入椰汁和盐，鸡精调味炒拌均匀。

10.出锅前放入适量的椰汁炒均匀即可。