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羊肉
菜花
胡萝卜
姜黄粉
精盐
洋葱
辣椒粉
料酒
1.羊肉泡去血水
2.加入姜黄粉
3.加入辣椒粉,料酒,混合均匀
4.放入切成大块的洋葱
5.胡萝卜切大块
6.放入慢炖锅,小火炖过夜
7.菜花洗干净切小朵
8.放入慢炖锅炖熟
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