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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:羊肉胡萝卜蒸饺

产妇坐月子食谱:羊肉胡萝卜蒸饺

发布时间:2024/10/3人气:253

  • 主料:
  • 羊肉

    500g
  • 胡萝卜

    3根
  • 面粉

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 花椒

    适量
  • 酱油

    适量

1.准备好所有食材

2.羊肉剁碎放在碗中,分两次倒进花椒水搅拌均匀,待羊肉完全吸收。

3.把切碎的葱、姜、盐、酱油放进去搅拌均匀。

4.面粉一碗放进盆中,边缓慢的加开水边用筷子搅拌,一直到没有干面粉为止。

5.待晾凉后和成面团。烫面不容易成形,和面的时候准备一碗凉水,和面的时候手上要沾些凉水。和好的面盖上湿布饬十五分钟左右。

6.等待饬面的功夫准备馅,胡萝卜洗净擦丝,放锅中蒸十五分钟左右。

7.取出晾凉后剁碎

8.把剁碎的胡萝卜和步骤2拌好的羊肉馅搅拌在一起。

9.饬好的面团揉光滑,搓成长条剁成均匀的剂子,擀成边缘薄中间厚的饺子皮,包成饺子的形状。

10.为了勾起孩子的食欲,我包成了孩子喜欢的小鱼的形状。 把馅放入饺子皮中,从中间开始两边对称捏褶。

11.捏到最后留个小尾巴,小鱼的形状就出来喽。

12.把包好的饺子放在蒸笼中,蒸二十分钟左右,出锅。





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