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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:白贝豆腐鱼头汤

产妇坐月子食谱:白贝豆腐鱼头汤

发布时间:2024/9/21人气:341

  • 主料:
  • 白贝

    750g
  • 豆腐

    2块
  • 鱼头

    600g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 姜片

    适量
  • 适量
  • 适量

1.白贝洗干净

2.热锅下油,下姜片,煎鱼头

3.加适量盐

4.加热水,加几滴酒

5.盖上锅盖煮大概3分钟

6.放入白贝,再煮12分钟左右

7.再放豆腐煮4分钟左右

8.放葱粒

9.盛起即可





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