月子餐食谱：凉拌香菜

1.香菜，黄瓜，油菜，青椒，都清洗干净放入盆中备用。

2.锅中放水，水开后，放入油菜汤1分钟捞出。

3.油菜过凉。

4.把油菜，青椒，香菜，黄瓜都切成小寸断。

5.所有材料混合，放入精盐，蒜末，鸡精，辣椒油，糖，醋，生抽，香油，芝麻拌匀即可。

6.拌好的凉拌菜。